スキンケア、歯列矯正、こころとからだのセルフケアなど自分を大切にするためのヒントを発信しています。
無理せず続けられる「わたしらしい整え方」を見つけていく記録です。
健康と美容 インビザラインgo | おすすめアイテム6選
インビザライン矯正を始めると、最初のうちは慣れないことも多く、「外しづらい」「清潔に保つのが大変」「装着時間の管理はどうしているんだろう?」など、ちょっとした悩みが出てきますよね。わたしも矯正を始めた当初は、同じように戸惑うことがありました...
健康と美容 サミュ PHセンシティブトナー レビュー|さっぱり保湿で敏感肌にも安心
今回は、サミュ(SAM'U)の人気スキンケアライン「PHセンシティブシリーズ」から、PHセンシティブトナーをご紹介します。肌へのやさしさにこだわりつつ、さっぱりと心地よい使い心地が魅力の化粧水です。スキンケア選びの参考になりましたら嬉しいで...
健康と美容 サミュ PHセンシティブクリーム|香り・使い心地・成分で選ぶおすすめスキンケアをレビュー
サミュ(SAM'U)の中でも、わたしのおすすめアイテムNo.1はPHセンシティブクリームです。今回は実際に使ってみたレビューとして、香りや使い心地、成分の魅力まで詳しくご紹介します。肌にのせるとすっと溶け込み、クリームなのにベタつかずしっと...
健康と美容 インビザラインgo体験記|約50日間の変化を写真付きで経過レビュー
インビザラインGOを始めてから約50日が経過しました。全体で200日を予定している中のまだ序盤ですが、すでに少しずつ歯並びの変化を感じています。「部分矯正は本当に効果があるの?」「痛みや生活への影響は?」そんな疑問を持つ方に向けて、この記事...
健康と美容 香りのある暮らし|愛用アロマ「Air Aroma Sencha」と便利なキャンドルウォーマー
アロマの香りは、暮らしの中でさまざまなシーンを心地よく彩ってくれます。日中のリビングで気分をリフレッシュしたいとき、来客時のおもてなしに、そして眠りにつく前のリラックスタイムに――。香りがあるだけで、空間も気持ちもやさしく変わっていくのを感...
健康と美容 サミュ ピュア アンド ピュア スキン ティント|スキンケア成分80%の化粧下地を徹底レビュー
今回は、韓国発ブランド「SAM’U(サミュ)」から登場した化粧下地 「ピュア アンド ピュア スキン ティント」 をご紹介します。これまでサミュのスキンケアアイテムは長く愛用していましたが、この化粧下地は初めて。美容液のようなしっとり感と、...
健康と美容 サミュ ガラクトオーツートナー|毛穴ケアにおすすめ!効果と使用感レビュー
今回は、サミュ(SAM'U)の人気アイテム「ガラクトオーツートナー」をご紹介します。実はアンバサダーを務める前から、自分で購入して愛用していたアイテムなんです。わたしが初めて手に取ったサミュの商品が、このガラクトライン。当初は、毛穴の悩みが...
健康と美容 自分を大切にするために|こころを整える5つのヒント
人生には、自分ではどうにもできない現実に向き合わなければならないときがあります。わたしも人間ですから、どうしようもなく辛く苦しい時期があり、自分と向き合う時間を重ねてきました。今回は、わたしが経験のなかで見つけた「自分を大切にする」ための「...
健康と美容 インビザラインgo体験記 | 費用と治療期間・流れについて
ずっと気になっていた自分の歯並び。極端に歯並びが悪いわけではないしもういいかな…と思う時期もありましたが、ついに始めました!今回は実際に歯列矯正を始めてわかった「インビザラインgoについて・費用・治療期間(予定)・流れ」についてお話します。...