健康コラム

忙しい毎日の中で、つい後回しにしてしまいがちな「自分の健康」。このブログでは、産業保健師として働くわたしが、職場で実際にお話している健康講話の内容を、より身近に感じられるよう一般向けにまとめています。日々の生活に役立つ「ちょっとした健康のヒ...